Conseils pour Déménager Seul

    Gérer le stress du déménagement

    Les millions de Français qui déménagent tous les ans sont contraints d’affronter les démarches administratives, les tris de biens et meubles à déménager ou à entreposer quelque part, l’emballage, les transports, etc. Rares sont les ménages qui réalisent sans stress tous ces mouvements et formalités. Ainsi, le déménagement est une source de stress qu’il faut gérer à l’optimum pour pouvoir commencer plaisamment une nouvelle vie dans le nouveau lieu d’habitation. L’essentiel est de préparer le déménagement, des mois à l’avance. Nous, en voulant toujours tout maîtriser d’un point de vue économique et également social, nous sommes obligés à vivre selon certains repères qui mettent à l’aise nos sens et qui forgent nos habitudes. Petit à petit, ces habitudes deviennent inséparables de notre quotidien. Ce phénomène est une des raisons de l’apparition du stress, lorsqu’il faut procéder à un déménagement, car il y a le risque de reprendre depuis le début la maîtrise des repères et la familiarisation avec le nouveau milieu. Le fait de déménager comprend le changement des modes opératoires quant à l’organisation, à la relation socio-environnementale, aux infrastructures économiques, commerciales et de transport. Ces changements sont une source d’anxiété lorsqu’on pense au déménagement, que ce soit un choix ou une décision exogène. C’est normal que chaque famille qui doit déménager affronte et manifeste différemment le stress. Il convient alors de bien gérer le stress qui est omniprésent dès que l’on se prépare à un déménagement. Cette période de stress peut durer des semaines, si vous ne trouvez pas la bonne solution pour le temporiser. À titre d’information issue d’une enquête par sondage en France, plus de 75% des ménages français ont répondu être anxieux lors d’un déménagement, mais certains se déclarent moins stressés que d’autres, tandis que d’autres continuent à être angoissés même s’ils sont déjà installés dans la nouvelle demeure. Peut-être que le déménagement est un événement traumatique étant donné la rupture incontournable avec les habitudes, les amis du quartier, les repères sociaux, l’ancienne vie, etc. Cependant, le stress n’est pas un phénomène insurmontable au risque de laisser une trace de douleur dans la nouvelle vie. Il suffit de bien organiser le déménagement et de rester en bonne forme pour l’affronter. Changer de domicile, c’est changer ses habitude de vie, d’où le stress engendré par le déménagement. Pourtant, si ce déménagement est bien organisé, aussi bien le départ de l’ancien que l’arrivée au nouveau logement, le stress peut être vaincu manifestement. En effet, il est important de prévoir le temps nécessaire pour bien organiser le déménagement, y compris l’inventaire des biens et meubles à déménager, les objets à laisser de côté ou à entreposer dans un garde-meuble. Il faut aussi bien préparer l’emballage, les cartons et calculer le volume à transporter afin de préparer les moyens de transport. Cependant, il est tout aussi important de contacter les autorités administratives et les professionnels de déménagement pour effectuer les démarches et formalités concernant le changement d’adresse. En cas de doute, il faut demander conseil à des amis ayant déjà subi le stress de déménagement ou s’informer en ligne. Au moins, vous devez avoir entre vos mains un devis estimatif de votre déménagement et un calendrier indicatif. Il faut reconnaître que vous n’êtes pas l’unique client des sociétés de déménagement ou des camions transporteurs, au cas où vous envisagez de réaliser vous-même votre déménagement. Tout ceci fait partie d’une bonne organisation. En outre, la période de déménagement commence depuis l’idée de déménagement jusqu’à l’installation finale dans le nouveau logement. A cet effet, il vous faut une bonne santé et une bonne forme pour pouvoir penser à tous les détails. Même si vous pensez que ces conseils sont basiques, pensez à manger toujours équilibré. En effet, une alimentation équilibrée est nécessaire pour affronter efficacement le stress de déménagement, et aussi ne jamais minimiser le bon sommeil qui est source de vitalité et de bonnes idées. Au fur et à mesure que la date de déménagement approche, le stress est susceptible de s’accumuler. C’est bien de se relaxer de temps et temps pour se libérer du stress et il faut également trouver le temps de se délasser. Le stress prend le dessus lorsque vous ignorez ce qui vous attend dans le nouveau logement. Il faut trouver le moyen de s’adapter à ce nouveau logement pour qu’il n’y ait pas de stress. D’abord, il faut négocier avec le nouvel environnement social et physique de la nouvelle demeure. Pour ce faire, il faut prendre le temps de connaître le milieu. Quelles sont les infrastructures existantes susceptibles de remplacer celles que vous connaissez ? Au cas où le nouveau logement est éloigné et le déplacement s’avère difficile avant le jour J de déménagement, il faut trouver le bon moyen. L’essentiel est de trouver les astuces pour éviter le mal-être une fois que vous vous installez dans le nouveau logement. S’il est possible de visiter au préalable le milieu, il faut préparer le changement d’école des enfants et trouver celles qui conviennent à leur attente. Il faut se familiariser avec les lieux de divertissement et les commerces, et non moins les moyens de transports publics, etc. Tous ces préparatifs permettent de s’adapter sans stress au nouveau logement. De l’autre côté, il vous faut quitter vos habitudes et toutes les contraintes susceptibles de vous retenir dans votre ancien logement. Il ne s’agit pas seulement des biens et meubles qu’il faut inventorier lors d’un déménagement, mais également les affaires à régler avec le voisinage surtout en cas de copropriété, etc. L’essentiel est de partir de l’ancien logement la tête haute et sans regret, avec la bonne volonté d’accueillir le nouveau logement sans stress ni peur de nouvelles habitudes. L’inventaire n’est pas seulement conseillé, c’est également imposé, de manière à pouvoir rédiger certains documents tels que la déclaration de valeur, la lettre de camion, le contrat d’assurance et surtout la vérification de chaque lot transporté lors de chaque voyage. Avec l’inventaire bien établi, le stress est certainement atténué durant les manutentions. Cependant, il est toujours conseillé de garder précieusement avec vous les objets de valeurs, y compris les bijoux et les documents personnels. A cet effet, le risque de perte de vos objets est largement réduit, sauf accident. C’est pourquoi il faut être vigilant quant aux documents, divers contrats et d’inventaire pour se faire dédommager au cas où. L’inventaire représente également une tâche anti-stress de manière à préparer d’ores et déjà la nouvelle organisation de la nouvelle demeure. Une fois l’inventaire effectué, imaginez-vous en train de ranger chaque paquet et carton pour faciliter le déballage et le nouveau décor. Vous connaissez maintenant le comportement idéal à adopter pour éliminer le stress le jour du déménagement. Il n’y aura aucun secret pour vous, que ce soit au point de départ ou point d’arrivée, et surtout en cours de route. Clé en main, vous pouvez contacter les personnes chargées de transport, car vous êtes sensé savoir la durée du trajet, l’état des accès, les formalités requises, etc. A cet effet, vous pouvez vous permettre des pauses de temps en temps, afin de pouvoir déballer avec plaisir vos cartons à la fin des transferts.



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